मूली खाने के फायदे और नुकसान Mooli Ke Fayde In Hindi

मूली खाने के फायदे और नुकसान Mooli ke fayde in hindi गुणों से मालामाल मूली ताजी व कोमल मूली, त्रिदोषशामक, जठराग्निवर्धक व उत्तम पाचक है | गर्मियों में इसका सेवन लाभकारी है | इसका कंद,...

Mooli ka juice ke fayde मूली का जूस पिने के फायदे इन हिंदी

Mooli ka juice ke fayde मूली का जूस पिने के फायदे इन हिंदी सलाद में मूली बहुत पसंद की जाती है तो इसके परांठे और सब्जी के पसंद करने वालो की कमी नहीं है। लेकिन...

पौष्टिक तत्वों से भरपूर टमाटर Tamater ke fayde or nukshan

पौष्टिक तत्वों से भरपूर टमाटर Tamater ke fayde or nukshan :- पौष्टिक तत्वों से भरपूर टमाटर हर मौसम में सेवनीय है| इसमें सेव व संतरा दोनों के गुण पाए जाते हैं| आप चाहे इसे सब्जी...

हरी मिर्च खाने के फायदे hari mirch ke fayde in hindi

हरी मिर्च के बिना हर भारतीय रसोई अधूरी सी लगती हैं,हरी मिर्च खाता तो हर कोई लेकिन इसके फायदे किसी को नहीं पता हरी मिर्च खाने से हमारे शरीर में बहुत फायदे होते हैं...

गाजर खाने के फायदे Gajar khane ke fayde

गाजर खाने के फायदे Gajar khane ke fayde Carrot Benefits in Hindi 1. गाजर में बीटा कैरोटीन पाया जाता है, जो कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से बचाता हैं. 2. गाजर को नियमित रूप से खाने से...

हरी सब्जियां खाने के फायदे

भारत में हरी सब्जियों का नाम लेने से सभी के मुंह में पानी आ जाता है जैसे साग आदि, वैसे आप पूरा साल आलू टमाटर जैसी सब्जियां तो खाते ही रहते हैं लेकिन अब...

लहसुन खाने के फायदे Garlic Benefits in Hindi

लहसुन एक ऐसा मसाला या खाद्य सामग्री हैं, जो आपको आसानी से उपलब्ध होता है। लहसुन हर भारतीय रसोई में मौजूद होता हैं। लेकिन क्या कोई इसके फायदे के बारे में जानता हैं लगभग सभी का जवाब होगा ‘नहीं’ तो ऐसा...

जीरे के फायदे और जीरे के नुकसान

जीरा हर-रोज भारतीय रसोई में प्रयोग में लाया जाने वाला मसाला हैं, जीरा हमारे खाने का स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत को भी फायदा पहुँचाता हैं, और हाँ एक बात तो मैं भी कहूँगा भूने...

शुगर फ्री वाले फल और सब्जियां suger free

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो अपने आहार में परिवर्तन कीजिए। आपको कम वसा और कम शुगर वाले आहारों का सेवन करना चाहिए। मधुमेह या मोटापे संबंधित विकार वाले लोगों के लिए शुगर...

हल्दी रोग भगाए जल्दी

हल्दी का प्रयोग करने से लाभ  पेट में कीड़े होने पर 1 चम्मच हल्दी पाउडर में थोडा सा नमक मिलाकर रोज सुबह खाली पेट एक सप्ताह तक ताजा पानी के साथ लेने से...

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