मुलेठी पाउडर के फायदे जानकार हैरान रह जाएंगे

हम सबके घरों की रसोई में एक सूखी लकड़ी का टुकड़ा हमेशा रखा होता है। इसको गृहणियाँ बहुत संभाल कर रखती हैं। यह है ही इतने कमाल की। जी हाँ, हम बात कर रहे हैं मुलेठी की, जो सदियों से हमारी रसोई का हिस्सा है और कई छोटी बड़ी बीमारियों में हमारे काम आती है। कई घरों में मुलेठी सूखी लकड़ी के रूप में मिलती है तथा कई घरों में इसका पाउडर बनाकर रखा जाता है। यह दोनों ही रूपों में उपयोगी है तथा इसके असंख्य फायदे हैं। इस आर्टिकल में हम जो मुलेठी के फायदे बताने जा रहे हैं, उन्हें जानकार आप हैरान रह जाएंगे।

मुलेठी किस रोग की दवा है

वैसे तो मुलेठी छोटे बड़े बहुत से रोगों में उपयोगी है, जिसके बारे में हम आगे बताएंगे। लेकिन मुलेठी मुख्य रूप से खांसी और गले के रोगों की दवा है। मुलेठी में मौजूद ग्लाइसाइरेज़िन नामक एक रसायनिक तत्व खांसी को कम करने में मदद करता है। यह गले में फेफड़ों और ब्रोंकाइल ट्यूब में मौजूद इंफ्लेमेशन को कम करता है जो खांसी के कारण होता है।

खांसी में मुलेठी का उपयोग

मुलेठी खांसी की रामबाण दवा है। मौसम बदलने के साथ हम पर अक्सर खांसी और जुकाम का हमला हो जाता है। जुकाम तो ठीक हो जाता है, लेकिन खांसी बहुत दिनों तक बनी रहती है। ऐसे में मुलेठी का प्रयोग खांसी को बहुत हद तक कम कर देता है। खांसी होने पर मुलेठी को निम्न प्रकार से प्रयोग करें –

काढ़े के रूप में : 2-3 मुलेठी के टुकड़े या मुलेठी पाउडर को 2 कप पानी में उबालें। जब एक कप रह जाए तो उसमें काली मिर्च पाउडर डालकर गरम-गरम सेवन करें। साथ में गले पर मफ़लर आदि गरम कपड़ा 1-2 घंटे के लिए बांध लें। 3-4 दिनों में खांसी को राहत मिलेगी।
मुलेठी की लकड़ी को चूसकर : खांसी होने पर मुलेठी की लकड़ी के छोटे-छोटे टुकड़े अपने साथ रखें। दिन भर मुलेठी के टुकड़ों को मुंह में डालकर चूसते रहें, जिससे उसका रस आपके गले में होने वाली खराश को खत्म करता रहे। कुछ दिनों के प्रयोग से खांसी खत्म हो जाएगी।
काली मिर्च के साथ : सूखी खांसी आने पर मुलेठी के टुकड़े को काली मिर्च के टुकड़े के साथ चूसने पर कफ ढीला होकर निकाल जाता है। इससे सूखी खांसी और गले की सूजन में आराम मिलता है।